實踐證明，瑜伽能增強體內(nèi)代謝功能，使身體富有彈性并充滿活力，改變?nèi)说膩喗】禒顟B(tài)。瑜伽的冥想還有鎮(zhèn)靜神經(jīng)的功效，可減輕消極情緒，治療失眠、記憶減退、心緒混亂、抑郁癥、神經(jīng)衰弱等疾病。因此，傳自印度的瑜伽已經(jīng)逐漸被生活和工作壓力越來越大的都市人認可并接受，成為一種大眾化的健身及放松神經(jīng)的方式。

6月19日—7月31日，長春開元名都大酒店菲特斯康體會所特別推出超值瑜伽團購活動。網(wǎng)友可通過拉手網(wǎng)、窩窩團、糯米團、大眾點評網(wǎng)進行長春開元名都大酒店瑜伽體驗卡團購，即可以99元的超值價格享受原價498元的5次瑜伽課及健身游泳1次。屆時，將有省內(nèi)知名瑜伽師和游泳教練親臨現(xiàn)場進行授課與指導(dǎo)。（劉玲）