中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，在26日冷空氣到來(lái)之前，全國(guó)大部地區(qū)將維持氣溫回升，華北、黃淮等地仍將有霧霾出現(xiàn)，需注意防范。

全國(guó)大部維持氣溫回升

昨天（21日），我國(guó)大部地區(qū)氣溫以回升為主。21日14時(shí)與20日14時(shí)相比，新疆北部、內(nèi)蒙古東部、東北中南部、陜西南部、廣東南部和東部、福建南部等地氣溫普遍回升4℃至8℃。其中，西安、沈陽(yáng)、長(zhǎng)春分別升溫4℃、5℃、7℃。

中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，一直到26日，全國(guó)大部將維持氣溫回升，預(yù)計(jì)未來(lái)幾天全國(guó)大部氣溫將和歷史同期持平或略偏高。其中，今天，甘肅、內(nèi)蒙古西部、陜西南部、湖北、湖南北部等地氣溫升幅達(dá)4℃至8℃，局地升幅接近10℃。

近期天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，但公眾仍需注意“春捂”保暖，不可過(guò)早脫掉羽絨服棉衣等，以免受涼感冒。

華北黃淮等地霧霾或?qū)⒊掷m(xù)

昨天，從華北平原一直到江淮、江漢一帶出現(xiàn)了一定范圍的輕霧或霾，局地還有大霧。大城市中北京、天津、南京、武漢、合肥等地均出現(xiàn)了霧，河北黃驊有大霧，能見(jiàn)度僅為400米。

中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，在26日冷空氣到來(lái)之前，華北、黃淮等地霧霾仍有霧霾。22日上午～23日，我國(guó)中東部部分地區(qū)將有霧霾天氣，其中，河北南部、河南東北部、山東西北部、湖北中北部、安徽中部等地的部分地區(qū)有能見(jiàn)度不足1000米的霧；華北中南部、黃淮東部和西部、江淮東部等地有霾。

氣象專(zhuān)家提醒，霧霾天氣應(yīng)盡量避免外出，一些戶(hù)外的運(yùn)動(dòng)也應(yīng)取消，尤其是老人和小孩，應(yīng)盡量減少在室外暴露的時(shí)間；同時(shí)，能見(jiàn)度較差，需注意行車(chē)安全。另外，建議注意飲食，多吃深綠色和橙黃色蔬菜來(lái)補(bǔ)充維生素，一些高纖維的食物以促進(jìn)身體排毒，比如番茄、海帶、木耳等蔬菜水果。