環(huán)球在線消息：近日，“露得清”在美國(guó)被指控涉嫌夸大宣傳，不少市民因此盲目“拋棄”防曬霜，認(rèn)為反正夸大功效，是否使用都無所謂。今天上午，記者從華山醫(yī)院、市皮膚病性病醫(yī)院等了解到，因盲目拋棄防曬用品導(dǎo)致曬傷、不當(dāng)使用防曬用品導(dǎo)致日光性皮炎病人明顯增多。
曬傷案例
皮膚不設(shè)防被曬傷
近日，張小姐看到有關(guān)防曬霜被控夸大宣傳。她心想：既然夸大宣傳，用不用都一樣，索性就放棄吧。雙休日，她到近郊釣魚，不僅沒涂防曬霜，更沒任何防曬措施。她甚至認(rèn)為：這才是接近自然。沒想到回上海第二天，張小姐不僅臉、手臂等暴露部位全部變紅曬傷，而且還出現(xiàn)紅斑、水皰、瘙癢、疼痛等癥狀。
“小黃金周”里，30多歲的李先生到海南度假。最愛大海的他，沒有設(shè)防地在午后12點(diǎn)就下水游泳，結(jié)果上岸后整個(gè)背都通紅，第二天早上醒來，他的
肩膀、手臂、后背還起了不少黃晶晶的水皰。到醫(yī)院一查，原來是皮膚曬傷了。
近日，記者從本市數(shù)家醫(yī)院皮膚科采訪發(fā)現(xiàn)，除了在休息天外出旅游，被連日驕陽(yáng)曬傷外，不少曬傷病人還集中于銷售從業(yè)人員、快遞工作人員、空調(diào)安裝人員和樓宇清潔人員等戶外工作者。
小帖士：教你幾招
用防曬品也有講究
●防曬并非指數(shù)越高越好
一到夏季，小麗的梳妝臺(tái)上就多了不少瓶瓶罐罐，隔離霜、防曬乳、防曬霜，應(yīng)有盡有，而且防曬指數(shù)都在30以上。小麗認(rèn)為，防曬產(chǎn)品當(dāng)然是指數(shù)越高，越能防止紫外線侵入。
華山醫(yī)院皮膚科主任鄭志忠教授告訴記者：“要根據(jù)可能受到的日曬時(shí)間來選擇正確指數(shù)的防曬產(chǎn)品，防曬產(chǎn)品的指數(shù)越高，阻塞皮膚毛孔、致敏、肌膚負(fù)擔(dān)過度等不良反應(yīng)的發(fā)生幾率也就越大。一般情況下，選擇防曬指數(shù)為20至30的防曬產(chǎn)品即可。”
●陰天也要注意防曬
有不少人認(rèn)為，只有在陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)，才需要使用防曬用品，市皮膚病性病醫(yī)院皮膚與化妝品研究室袁肖海告訴記者：“這其實(shí)是把紫外線與陽(yáng)光等同看待了。其實(shí)，陽(yáng)光中的紫外線即使在薄霧、陰天和有云層的天氣也照樣存在，因此時(shí)時(shí)都要注意防曬。即使在夏天以外的季節(jié)，紫外線也會(huì)奪走肌膚水分，破壞肌膚組織，因此防曬是一年四季都要做的功課。”
●防曬不能一涂了之
“有人認(rèn)為，防曬產(chǎn)品涂抹越多越有效，其實(shí)不然。防曬產(chǎn)品最好采用最后、薄層均勻涂抹方式，既不要過度妨礙皮膚的自由呼吸，也要保證暴曬部位都能涂勻。”袁肖海還特別指出：“很多人只是在出門前涂，認(rèn)為涂抹一次肌膚就可以一整天安全無憂，這也是不科學(xué)的。防曬產(chǎn)品在暴曬部位涂抹數(shù)小時(shí)后，由于汗水稀釋等原因，其防曬效果會(huì)漸漸減弱，應(yīng)及時(shí)洗去并重新涂抹。一般防曬用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘。如果長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下，應(yīng)每隔1、2小時(shí)補(bǔ)一次。”