Q：當初離開央視，也是對自己的負責嗎？
楊瀾：我還是很需要自由的。可能就是心里有想法，需要表達，想比較多地把握和控制自己表達的權利和能力吧。心里是有這樣一條線的。也吃了一些苦頭，也會被別人嘲笑，都是需要付出代價的。原來的環境對我有很大的約束，但也對我有一定的保護作用。
Q：一個女主持超越“外在形象”這道坎，是不是很難？
楊瀾：外在形象永遠是一個女主持人的重要部分，而且形象可能比千言萬語來得更有說服力。
當時，很多女主持還只是讀稿子的人，沒有主動去做個思考者，即使你做的是綜藝節目，也應該是在不斷地思考。最重要的，是怎么不斷把情節向前推動。
現在很多主持人大賽，強調主持人的才藝，我覺得這除了對娛樂節目還有點意義外，對大多數節目，比如談話、新聞節目，都毫無意義。
我們實際上是個思維和語言的組織者。就這么多元素，要把它們放在節目中，你要思考怎樣組織，使得既有邏輯，又符合觀眾的欣賞習慣。娛樂性并不是說逗大家笑，而是大家能夠跟隨你，能聽得進去，并能不斷地推進，這是思考的結果。
Q：自《實話實說》后，還沒有出現有影響力的電視訪談節目。你說過，談話節目你會一直做下去，直到白發滿頭。真的可以嗎？
楊瀾：談話節目最大的瓶頸是談什么、能談多深。這個瓶頸大家不難理解。
據我觀察，在世界各地，談話型節目都是屬于“慢熱型”，但是無論電視臺、廣告商，還是觀眾都要求節目火爆，再火爆，所以大家拼搶明星資源，特別是在話題方面遇到瓶頸時，大家都一窩蜂地去找明星，使得同質化程度越來越明顯。
在這個前提下，既要做到收視率有保證，又要達到某種專業的水準，這個難度已經比《實話實說》剛推出時加大了。就是說，人們可以容忍一個節目成長的時間大大縮短了。
沒有經商的天分
Q：2000年創辦陽光衛視是你目前為止的最大挑戰嗎？